Утренняя тренировка – это уже полбеды. Но что делать после нее, чтобы похудеть? Где найти волю и силы, чтобы не отправиться прямиком в магазин за пачкой чипсов и банкой газировки? Ответы на эти вопросы мы собрали в одной статье. Давайте разберемся, какие продукты включить в свой рацион и…
Что ты думаешь, что поможет тебе сбросить лишний вес? Ну конечно же, огурцы! Ведь кто бы мог подумать, что этот скромный овощ может стать твоим верным помощником в борьбе с жировыми отложениями. А может быть, ты уже слышал о чудодейственных свойствах огурцов для похудения, но тебе хочется узнать…
Вы когда-нибудь слышали о диете, которая обещает минус 3,5 кг за 3 дня? Можно ли вообще справиться с таким вызовом без причинения вреда своему здоровью и без нежелательного эффекта „йо-йо”? Для тех, кто хочет узнать больше о технике „худеем быстро и безопасно”, здесь есть пара удивительных секретов. Готовы…
Хочешь похудеть, но не знаешь, что выбрать – степпер или беговую дорожку? Не переживай, мы уже прошли через это! И кое-что тебе скажем: они оба одинаково злобные. Так что, если ты готов стать жертвой своих собственных мышц, то продолжай читать эту статью. Мы покажем тебе, что на самом…
Сколько раз тебе говорили, что гречка – это идеальное блюдо для похудения? Наверняка, уже не раз. И сколько раз ты попробовал ее приготовить, но в конечном итоге она оказалась такой же невкусной, как и обычно? Но не сдаются же наши герои! В этой статье мы подскажем тебе, как…
Дорогие друзья, имея хронический панкреатит, я осознал, что моя жизнь будет немного иной, чем у обычных людей. Я не могу есть все, что захочется, и не могу удовлетворять свои гастрономические желания, как это делают все остальные. Но я справился с этим и сейчас готов поделиться с вами своими…
Вам надоело слышать, что ваша фигура не в порядке и что вы должны сжигать калории, как космический корабль горючее? Как бы нам не хотелось, чтобы мы могли скушать все, что мы хотим, не беспокоясь о нашей фигуре, но это невозможно. Мы — люди, а не животные. И мы…
Ты уже пытался похудеть, но все твои попытки провалились? Хотел бы ты знать, что существует магический ингредиент, который может помочь тебе достичь желаемой формы? Активированный уголь – говорят, он может справиться со всеми твоими проблемами с лишним весом. Но правда ли это? Мы решили изучить этот вопрос и…
Жир – это не всего лишь неприятный кусок пластика на вашем теле. Это нечто большее, это нечто живое, что может усложнить вашу жизнь в любой момент. А будьте уверены, он обязательно это сделает! Поэтому если вы когда-либо в жизни сталкивались с проблемой лишнего веса, то знайте, что это…
Если вам кажется, что чтобы похудеть, надо лишь вытерпеть все сказки Ганса Христиана Андерсена, то мы вас разочаруем. Сегодня мы поговорим о сверхпопулярном валике из полотенца, который обещает убрать лишние сантиметры и подтянуть фигуру. Но не спешите накидывать на себя полотенце и валик – прочитайте нашу статью, в…