Надоели диеты, которые требуют употреблять только зеленые салаты и куриную грудку? Хочешь похудеть, но не готов страдать от голода и скукоты на тарелке? Тогда тебе точно нужно попробовать гречневую диету! Я сама была удивлена, насколько эта диета может быть вкусной и разнообразной, и как легко было сбросить лишние…
Хочешь похудеть, но не готов на жесткие диеты и тренировки до потери пульса? Тогда ты попал по адресу! Сегодня мы поговорим о самой вкусной диете в мире – диете по Киму Протасову. Забудь о том, что ты должен есть только капусту и грудку, сегодня твой рацион будет насыщенным…
Сколько раз ты уже пытался пройти через монодиеты на 7 дней? И сколько раз ты падал духом на второй же день, видя перед собой тупо один и тот же продукт на завтрак, обед и ужин? Не отчаивайся, друг мой! Ведь я здесь, чтобы рассказать тебе о том, как…
Вы когда-нибудь слышали о диете Магги? Мы тоже нет, пока наш здравый рассудок не был украден рекламой на обратной стороне коробки с лапшой Магги. Но, несмотря на все, мы решили рискнуть и попробовать эту диету. Через неделю мы были удивлены тем, как хорошо мы себя чувствуем. Итак, мы…
Привет, мои друзья по похудению! Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша диета длинится уже столько времени, что вы больше не можете видеть еду? Ваше тело начинает чувствовать, что вы отказываете ему в самых обычных вещах, и начинает бунтовать? Ну, вы не одни. Все мы хотим быстро похудеть, но не…
Хотите похудеть, но не готовы отказываться от любимых блюд? Хотите, чтобы ваш животик стал плоским, а не напоминал надутый шарик? Тогда вам стоит попробовать масло расторопши! Это не просто масло, это настоящий спаситель всех желающих избавиться от лишнего веса. Забудьте о диетах и тренировках, масло расторопши сделает всю…
Жизнь – это не распечатанная пицца, которую можно вернуть, если она не подошла вам по вкусу. Но, если вы не счастливы с тем, что видите в зеркале, то есть шанс изменить свою жизнь и тело. И мы подготовили для вас рецепт, как похудеть за месяц на 20 кг.…
Худеть – это всегда нелегко. Мало единоразово пожертвовать любимым бутербродом, чтобы заменить его на стакан воды. А ещё и спортом заниматься нужно! Неудивительно, что мы сами себе иногда кажемся героями из фильма «Терминатор», готовыми к самопожертвованию ради стройной фигуры. Но что, если я вам скажу, что есть способ…
Все мы знаем, что для того, чтобы сбросить лишний вес, нужно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Но что, если я скажу вам, что есть заклятый метод, который поможет вам похудеть быстро и без особых усилий? Правда! Вроде бы, ничего сложного: просто добавить в свой рацион лимон…
Все мы хотим быть стройными и подтянутыми, но когда дело доходит до фитнеса, вдруг начинает казаться, что наш организм делает все возможное, чтобы путешествие в спортзал закончилось поражением. Вместо того, чтобы утешаться баночкой пива перед телевизором, давайте разберемся, как начать свой путь к идеальной форме. В этой статье…
